목록전체 글 (93)
알짜생활정보

공황장애란, 정신겅강 장애 중 하나로, 갑작스러운 공포나 불안을 경험하며 몸과 마음이 불안정해지는 상태를 말합니다. 일반적으로 공황장애는 2가지 형태로 나뉘는데요, 공격적인 발작을 일으키는 공황장애와 상황에 따라 공포를 느끼는 상황적 공황장애로 나눌 수 있습니다. 공격적인 발작을 일으키는 공황장애는 갑작스러운 공포와 불안, 몸이 부서지는 듯한 느낌 등을 경험하며, 이로 인해 심장이 빨리 뛰고 호흡이 어려워지는 증상이 나타납니다. 발작은 몇 분에서 몇시간 동안 지속될 수 있으며, 발작이 종료되면 증상은 서서히 사라집니다. 상황적 공황장애는 특정한 상황에서 공포를 느끼는 것으로, 사회적인 상황이나 특정 장소에서 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 주로 심장이 빨리 뛰고 땀이 많이 나는 등 신체적 증상이 ..

저혈압이란? 일반적인 혈압 수치보다 낮은 혈압을 가리킵니다. 혈압은 심장이 수축과 이완을 반복함에 따라 동맥 벽에 가하는 압력을 의미 하며, 일반적으로 120/80 mmHg (수축기/이완기)로 간주됩니다. 혈압은 개인에 따라 다를 수 있으며, 저혈압의 기준은 개인의 기저 혈압과 증상에 따라 결정됩니다. 저혈압은 일반적으로 심혈관 계통의 저항이 감소하거나 혈액의 용량이 감소함으로써 발생할 수 있습니다. 일시적인 저혈압은 일상적인 활동, 피로, 탈수, 혈액을 잃은 후 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 그러나 만성적인 저혈압은 심혈관 질환, 내분비 질환, 신장 질환, 신경계 질환 등과 관련될 수 있으며 질병의 증상일 수도 있습니다. 저혈압의 수치는 개인에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 수축기 혈압이 ..

대상포진이란? 대상포진 Varicella-Zoster 바이러스(수두대상포진바이러스)에 의해 발생하는 전염성 질환입니다. 이 바이러스는 주로 수두 바이러스에 감염된 사람에서 잠복 상태에 있을 때 활성화되어 발병합니다. 수두 바이러스와 동일한 바이러스 계열에 속하며 감염자가 호흡기로 바이러스를 퍼뜨리기 때문에 전파가 가능합니다. 일반적으로 발진이 있는 부위에서만 전파되는 것으로 알려져 있으므로 발진이 나타난 부위를 감싸는 옷을 입거나 물건을 공유하는 등 직접적인 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 대사포진 감염은 특히 임산부, 면역력이 약한 사람, 건강한 어린이, 노인 등에게 더 큰 위험을 가지고 있어 조심하시는 것이 좋습니다. 초기증상 초기에는 주로 발진, 통증, 피부감각이상, 발열, 피로감 등의 증상이 나타..